وحدات البيع: صنف واحد
حجم العبوة الواحدة: 20X25X18 سم
الوزن الإجمالي الفردي: 2.000 كجم
نوع العبوة: حقيبة حمل ويتب
مهلة:

مقدمة للرياضة في الهواء الطلق

الرياضة في الهواء الطلق هي مجموعة مشاريع ناشئة، تغطي تسلق الجبال، وتسلق الصخور، والجبال عبر البلاد، وتتبع الأنهار، وعبور النقاط الثابتة، واستكشاف الغابات، واستكشاف الصحراء، واستكشاف الكهوف، وما إلى ذلك. وأكثرها شعبية هي أنشطة تسلق الجبال الجماعية.من الناحية الفنية، فإن معظم هذه الرياضات هي رياضات مليئة بالتحديات والمغامرة تتعلق بتسلق الجبال.في السنوات الأخيرة، قام مركز إدارة رياضة تسلق الجبال بتنظيم العديد من المسابقات الرياضية في الهواء الطلق، من خلال هذا النموذج لتعزيز ونشر فوائد هذه الرياضة، وتلخيص الخبرة، وتوحيد الإدارة، وخدمة الجماهير بشكل أفضل.

روح الفريق لا غنى عنها في الأنشطة الخارجية، لذلك من المهم جدًا اختيار شريك السفر.من الضروري اختيار أولئك الذين يتمتعون بأخلاق جيدة ولياقة بدنية جيدة وروح تعاونية وجودة ثقافية جيدة ومهارات تواصل جيدة.من الممكن مواجهة الخطر في أي وقت أثناء الأنشطة الخارجية.إذا لم تتمكن من مواجهة الأمر بهدوء وذعر، فسوف تفقد أفضل وقت للإنقاذ.لذلك، فإن التمتع بجودة نفسية جيدة هو أيضًا ما يجب على عشاق الرياضة في الهواء الطلق الاهتمام به.تحتاج الرياضات الخارجية أيضًا إلى معرفة بعض المعرفة المهنية وتعلم بعض التقنيات الأساسية واستخدام المعدات الأساسية.

ملامح الرياضة في الهواء الطلق

(1) تتم ممارسة الرياضات خارج الولادة في البيئة الطبيعية، ولها خصائص العودة إلى الطبيعة والعودة إلى الطبيعة.وهذا له جاذبية فريدة للأشخاص المعاصرين الذين يعيشون في التحضر، مما يمنح الناس متعة أكثر طبيعية وإنسانية.وهو يتماشى مع الفلسفة الصينية "الجنة والأرض والإنسان"، ويعزز مفهوم التنمية المنسقة بين الإنسان والطبيعة وحماية البيئة الإيكولوجية.

(2) تتميز الرياضات الخارجية، دون استثناء، بدرجات مختلفة من التحدي والمغامرة، وغالبًا ما تكون لها نتائج غير متوقعة.إن تجربة المغامرة يمكن أن تحفز حماس الناس وتعطشهم للمعرفة، وتحفز إمكاناتهم في الإثارة والتحفيز، وتحسن شخصيتهم في المزاج، وتعزز ثقتهم وشجاعتهم لمواجهة التحديات والتغلب على الصعوبات.

(3) تؤكد الرياضات الخارجية، وخاصة المسابقات، على العمل الجماعي.مطلوب من الفريق توحيد الأفكار والوتيرة، والاتحاد والتعاون، ومساعدة بعضهم البعض، وحتى العيش والموت معًا من أجل تحقيق النجاح أو النصر.إن المشاعر الحقيقية والصداقة المكتسبة في الرياضات الخارجية ستكون لا تُنسى ولا تُنسى مدى الحياة.

(4) الرياضة في الهواء الطلق هي معرفة شاملة.يجب أن يكون لدى الأشخاص الذين يشاركون في الرياضات الخارجية مجموعة واسعة من المعرفة العلمية والخبرة الفنية والمهارات الحياتية والمهارات المختلفة لحل المشكلات غير المتوقعة.

(5) للرياضات الخارجية متطلبات عامة صارمة للياقة البدنية تقترب من الحد الأقصى."تحدى الحدود، طور نفسك" هو شعار شائع في الرياضات الخارجية.إنها ليست لعبة لعبتين، لعبة واحدة ولعبتين، بل يوم ويومان، أو حتى أسبوع وأسبوعان ونهار وليلة.لكي تكون قادرًا على الجري والتسلق، وتسلق الجبل والنزول إلى الماء، لتكون قادرًا على الجوع دون نوم، لتكون قادرًا على مقاومة الحرارة والبرودة، باختصار، يجب أن يتمتع المرء بلياقة بدنية شاملة ومرونة.